Granola – Conheça os Benefícios e como Escolher a ideal
Conheça os ingredientes da granola, um alimento super saudável feito à base de grãos, cereais, frutas secas e que reúne os benefícios de cada um.
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Os chás são, originalmente, infusões a partir da Camellia Sinensis. Porém, hoje em dia existem diversos tipos. Aprenda aqui como preparar o chá verde, o chá branco e o chá preto.
Conheça a receita base de sabonetes e como realiza-la. Saiba quais ingredientes pode adicionar para potencializar a ação do seu sabonete. Como confeccionar sabonetes cicatrizantes e hidratantes? Tudo neste post.
Conheça uma sugestão de cardápio com alimentos que ajudam a combater as inflamações no nosso organismo. Junto a isso, entenda melhor o funcionamento dos processos inflamatórios e quais alimentos devem ser evitados.
A hipertensão é um problema de saúde que pode levar a doenças mais graves como derrames e paradas cardíacas. Saiba mais sobre o que é a pressão alta e como ela pode ser prejudicial para o organismo. Veja também dicas importantes para diminuir a pressão.
Entenda um pouco mais sobre as cólicas menstrual e intestinal. Veja também dicas e receitas de chás para aliviar o problema através de chás erva doce, alecrim, camomila e losna.