Alecrim para tosse
O alecrim é uma planta bem conhecida que, além de seu aroma agradável, traz benefícios à saúde. Desde muito tempo a planta tem sido usada tanto na culinária quanto na medicina popular.
Seu chá pode ser usado em diversos problemas simples, mas recorrentes, dentre eles: tosse, asma, gripe, febre etc.
Você vai precisar de:
- Três colheres de sopa de alecrim de jardim
- Um litro de água
Modo de Preparo:
Ferva o litro de água para então acrescentar o alecrim. Tampe e deixe o chá descansando por cerca de quinze minutos, quando o chá estará pronto.
Posologia
O chá é ótimo para tosse e pode ser bebido de duas em duas horas.