Chá Depurativo

O verbo “depurar”, de acordo com o Dicionário Priberam, significa remover impurezas, sujidade ou imperfeições; tornar puro. No universo da medicina natural, a palavra “depurativo” está relacionada ao processo de limpeza do organismo, sobretudo por meio da filtragem do sangue.

Assim, o uso de plantas ou ervas com propriedades depurativa pode promover diversas melhorias ao corpo humano. Um deles é eliminação de toxinas, que causam inchaço, problemas de pele e ganho de peso. A receita do chá depurativo combina várias plantas medicinais que estimulam o funcionamento dos rins e, por isso, ajudam no processo de depuração. Veja como preparar.

Porangaba

Você vai precisar de:

• 1 colher (sopa) de alcachofra
• 1 colher (sopa) de porangaba
• 1 colher (sopa) de sene
• 1 litro de água

Modo de Preparo:

Junte as três ervas com água e leve ao fogo. Assim que começar a ferver, desligue e deixe abafado por 10 minutos. Depois desse tempo, o chá já estará morno. Basta coar antes de consumir.

Posologia

Beber de 3 a 4 xícaras do chá diariamente, durante um período máximo de 2 semanas.