Chá Para Diminuir o Inchaço

Dificuldade para entrar naquela calça jeans? Pois saiba que isso não quer dizer necessariamente que você engordou. A retenção de líquidos é algo comum, sobretudo entre as mulheres, e causa a sensação de inchaço na região abdominal, nas pernas e nos braços.

O problema é causada por uma obstrução do sistema linfático, impedindo que os vasos consigam eliminar uma série de substâncias tóxicas para o organismo. Assim, vários líquidos se acumulam pelo corpo, fazendo com que ele fique inchado. A solução, para nossa sorte, é simples e natural. Aprenda a preparar um chá para combater a retenção hídrica.

A salsinha é diurética e ajuda a combater o inchaço

Você vai precisar de:

• 2 colheres (sopa) de folhas e raízes de salsinha fresca
• 1 colher (sopa) de sementes de erva-d0ce
• 1 litro de água

Modo de Preparo:

Primeiramente, lave bem a salsinha. Depois junte as folhas picadas com a erva doce e leve para ferver em uma panela. Desligue assim que começar a borbulhar e aguarde 10 minutos. Coe e estará pronto para o consumo.

Posologia

Beber 1 xícara (chá) da infusão morna ou fria a cada 6 horas, durante o período de uma semana.