Chá Para Indigestão

Depois de exagerarmos um pouco na hora do almoço, o sistema digestivo começa a reclamar. Sintomas como sensação de estufamento, dores no abdômen, refluxo, arrotos, queimação, dentre outros, são sinais de que o estômago não está digerindo bem todo o alimento que recebeu.

Isso pode acontecer tanto pelo excesso de comida, quanto pela má qualidade do que ingerimos. Para tratar o problema de forma natural, o chá de losna é bastante indicado, pois atua no fígado e na vesícula biliar. Veja como preparar a receita do digestivo caseiro.

Losna para Digestão

Você vai precisar de:

• 1 colher (chá) de folhas frescas de losna
• 1 xícara (chá) de água

Modo de Preparo:

Primeiramente, ferva a água. Depois adicione as folhas frescas picadas, com o fogo já desligado. Abafe a infusão por cerca de 15 minutos. Em seguida coe e estará pronto para o consumo.

Posologia

Tomar 1 xícara do chá após as principais refeições ou quando sentir os sintomas da indigestão.