Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Alimentos Para Cuidar da Pele

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Uma boa alimentação pode trazer benefícios para a saúde e também para a beleza da pele. Veja o que comer pra prevenir rugas, espinhas e danos causados pelo sol. Alimentos com frutas, verduras, chás e peixes são essenciais nos cuidados com a pele. Veja como ficar mais bonita apostando numa boa alimentação.

Como Emagrecer com Saúde em 5 Passos

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Veja 5 passos para perder peso. Coisas simples e rápidas de se fazer para deixar o processo de perder peso que é algo complicado, mais passível de mudanças junto com a mudança de atitude. Conheça um pouco mais sobre o processo de emagrecimento saudável.

A melhor Hora do Dia para tomar Chá

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Veja listas com as melhores ervas para cada hora do dia. Assim você poderá aproveitar melhor os benefícios dos chás diariamente na parte da manhã, almoço, tarde e também a noite.

Chás Para Melhorar o Humor

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Os chás trazem vários benefícios para a nossa saúde e também para o nosso humor. Conheça as melhores ervas para ter mais tranquilidade e relaxamento.

Chás Para Queimar a Gordura na Barriga

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Os chás naturais são boas opções para quem precisa perder peso. Muitas ervas dificultam a absorção de gorduras e ajudam na redução de medidas, além de trazer outros benefícios para a saúde.