O chá feito com maçã, canela e gengibre é um emagrecedor natural porque acelera o metabolismo, reduz a absorção de gorduras e evita os pucos glicêmicos. Além disso, também é um ótimo termogênico, conferindo muita energia ao nosso corpo. Veja a receita!
Os alimentos termogênicos podem potencializar o emagrecimento promovido por dietas e ajudar no ganho de massa muscular. Veja uma lista de alimentos termogênicos para incluir em seu cardápio de dieta.
Os alimentos e chás termogênicos vem sendo cada vez mais procurados por quem quer emagrecer ou manter o corpo em forma. Eles ajudam na perda de peso, devido ao aceleramento do metabolismo. Conheça alguns destes alimentos e chás.
Entenda por que o chá de cravo da índia ajuda a emagrecer e aprenda a preparar a receita que acelera o metabolismo.
