Quais Chás Servem para Controlar a Ansiedade?
A ansiedade é um mal muito comum, devido ao ritmo de vida acelerado que muitos mantém. Felizmente, ela pode ser controlada também com a utilização de chás naturais. Conheça-os.
Quais são os Benefícios da Cúrcuma? Como Usar?
A cúrcuma ou açafrão da terra não é um tempero muito utilizado pelos brasileiros, mas tem tantos benefícios para a saúde que vale a pena incluí-la na alimentação diária. Saiba quais são os benefícios e também como usar esta planta.
Como Tratar a Ansiedade com Florais?
Quem procura um método mais natural de tratamento para a ansiedade pode recorrer aos florais de Bach. Saiba mais sobre as essências florais e suas utilidades.
Quais São os Benefícios do Agrião?
Poucos alimentos são tão benéficos quanto o agrião. Conheça as principais propriedades dessa hortaliça, saiba quais doenças ela ajuda a prevenir e veja ainda como consumir o agrião em sua casa.
Chá de Orelha-de-Onça e Seus Benefícios
A orelha de onça (ou milona) é eficaz no tratamento da asma e outros problemas respiratórios devido às suas propriedades anti-inflamatória e antialérgica. Veja como preparar o chá para aproveitar esses benefícios.
Chá de Flor de Laranjeira para Ansiedade e Estresse
A flor de laranjeira é um calmante natural eficaz, capaz de auxiliar no tratamento do estresse, da ansiedade e da depressão. Aprenda a preparar a receita.