A noz moscada é rica em substâncias benéficas, que ajudam a combater inflamações, melhorar a digestão e acabar com a insônia. Veja como preparar e consumir o chá de noz moscada para aproveitar todos esses benefícios.
Saiba como fortalecer o sistema imunológico com ervas medicinais. Conheça as plantas que podem auxiliar no fortalecimento e aprenda a preparar uma receita de alho e gengibre.
Conheça os benefícios da semente de melancia. Entenda como ela age no organismo e aprenda a utiliza-la no dia a dia.
Você já ouviu falar da catuaba? A planta medicinal é conhecida como afrodisíaco, mas também é estimulante e ajuda a reduzir a ansiedade. Aprenda a preparar o chá de catuaba e aproveite estes e outros benefícios.
Conheça as principais diferenças entre os chás verde, preto, branco e vermelho. Entendo os benefícios, propriedades, como fazer, dietas, se emagrece e outras características.
Conheça as ações medicinais e os benefícios da arruda para a sua saúde. Veja ainda quais os principais efeitos colaterais e as contraindicações dessa planta, popular em todo o mundo. Desde a ansiedade e afecção renal até o efeito hemorrágico e abortivo. Conheça tudo sobre a arruda aqui.
