Chá Para Reduzir o Colesterol Ruim

A romã, conhecida por combater a dor de gargante, também ajuda a reduzir o colesterol ruim. Veja como preparar o chá para aproveitar esses benefícios.

Sucos para Baixar o Colesterol

Alguns alimentos podem auxiliar na redução do colesterol ruim. Aprenda a fazer 3 receitas de suco que ajudam a controlar o colesterol alto, além de trazer outros benefícios para a saúde.

Benefícios das Nozes

As nozes são tão benéficas para a saúde que deveríamos consumi-la o ano inteiro e não só no natal. Veja a lista de propriedades da oleaginosa e aprenda a comer esse alimento na quantidade certa.

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