Alimentação Saudável: Proteínas, Carboidratos, Gorduras, Vitaminas e Minerais
A alimentação é um grande passo para a vida saudável. Saiba mais sobre a importância de diferentes nutrientes e veja como comer da maneira correta.
Chá Para Reduzir o Colesterol Ruim
A romã, conhecida por combater a dor de gargante, também ajuda a reduzir o colesterol ruim. Veja como preparar o chá para aproveitar esses benefícios.
Sucos para Baixar o Colesterol
Alguns alimentos podem auxiliar na redução do colesterol ruim. Aprenda a fazer 3 receitas de suco que ajudam a controlar o colesterol alto, além de trazer outros benefícios para a saúde.