
Quais Chás Servem para Controlar a Ansiedade?
A ansiedade é um mal muito comum, devido ao ritmo de vida acelerado que muitos mantém. Felizmente, ela pode ser controlada também com a utilização de chás naturais. Conheça-os.
A ansiedade é um mal muito comum, devido ao ritmo de vida acelerado que muitos mantém. Felizmente, ela pode ser controlada também com a utilização de chás naturais. Conheça-os.
A noz moscada é rica em substâncias benéficas, que ajudam a combater inflamações, melhorar a digestão e acabar com a insônia. Veja como preparar e consumir o chá de noz moscada para aproveitar todos esses benefícios.
A canela é um alimento poderoso para a manutenção da saúde, mas deve ser consumido com bom senso por causa de algumas contraindicações. Veja quando a especiaria pode fazer mal.
O chá de erva cidreira é muito indicada para tratar a cólica e a insônia em bebês, mas deve ser utilizada com cuidado. Saiba como preparar a receita e ainda entenda quais precauções tomar.
Você já ouviu falar da catuaba? A planta medicinal é conhecida como afrodisíaco, mas também é estimulante e ajuda a reduzir a ansiedade. Aprenda a preparar o chá de catuaba e aproveite estes e outros benefícios.
Será que os bebês podem tomar chás? Veja quais são as ervas mais usadas e qual é a idade para começar a dar chás para seus filhos.