Iogurte | Receita Natural

Iogurte de Ameixa e Aveia para Prisão de Ventre

Aprenda a fazer em casa uma receita de iogurte para acabar com o intestino preguiçoso. A receita leva iogurte natural, ameixa, mel e farelo de aveia.

Máscara Hidratante para os Cabelos

Aprenda a fazer uma máscara hidratante para os cabelos, a base de abacate, azeite de oliva, gema de ovo e iogurte. Nutre os fios, deixando-os mais bonitos e saudáveis com a hidratação com abacate.

6 Melhores Receitas de Vitamina de Açaí

Veja aqui as 6 melhores e mais práticas receitas de vitaminas com açaí. São receitas fáceis que usam a fruta e outros ingredientes para melhorar sua saúde e adicionar mais energia ao seu dia a dia.

Compostos e Princípios Ativos dos Alimentos Funcionais

Veja quais são as substâncias contidas nos alimentos que ajudam a combater doenças, fortalecer a imunidade e regular o colesterol, dentre outros benefícios Os alimentos possuem diferentes princípios ativos que fazem com que eles sejam considerados funcionais.

5 Alimentos para Fortalecer o Sistema Imunológico

A melhor maneira de manter a imunidade sempre alta é uma boa alimentação. Veja uma lista com 5 alimentos naturais que não podem faltar em sua dieta.

Benefícios Cosméticos da Aveia

Conheça os principais benefícios da aveia para a nossa pele e veja como preparar receitas caseiras para limpar e hidratar o seu rosto.