Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

4 Chás para evitar e prevenir dor no estômago

4 Chás para evitar e prevenir dor no estômago

Veja aqui 4 chás naturais para combater e prevenir dores e queimações no estômago. Normalmente associado a refeições muito pesadas ou de baixo teor nutricional, o mais indicado é reeducar a alimentação, para que os problemas com o estômago sejam resolvidos a longo prazo.

Plantas e Ervas Expectorantes

Plantas e Ervas Expectorantes

Saiba mais sobre plantas expectorantes como o agrião, o verbasco, o ipê-roxo, o eucalipto, guaco, ipecacuanha e outras. Sabe quais são as melhores ervas expectorantes? Então veja uma lista com os benefícios e características das principais plantas medicinais expectorantes, ou seja, que aliviam as doenças respiratórias.

Quais Chás Usar para Aumentar a Energia?

Quais Chás Usar para Aumentar a Energia?

Para aumentar a disposição e a energia, veja dicas para combater o cansaço com chá verde, Malva, Gengibre e Canela. Também entenda os benefícios de cada bebida e mais sobre.

Chá Expectorante Para Tosse

Chá Expectorante Para Tosse

Aprenda a preparar o chá de hortelã e malva, que a ajuda na expectoração, limpeza do catarro e combate à tosse.

Banho Relaxante de Ervas e Flores

Banho Relaxante de Ervas e Flores

Receita para se refrescar durante o banho com um “chá” calmante. A base de valeriana, malva, cidreira e tília, o chá, durante o banho, dá um efeito relaxante e combate ansiedade.