Tintura de Valeriana
Aprenda a fazer em casa a tintura de valeriana, que ajuda no tratamento da ansiedade, do nervosismo e da insônia.
Tintura de Melissa
Aprenda a fazer em casa a tintura de melissa, que serve para tratar a ansiedade, a insônia, a má digestão e as dores reumáticas.
Chá de Jasmim
Veja como preparar o chá de jasmim para controlar a ansiedade, combater a insônia e acabar com as dores de cabeça.
Chá de Camomila e Maracujá
O chá de camomila e maracujá é calmante e ansiolítico, sendo ideal para quem sofre com o nervosismo e a insônia. Veja a receita.
Chá de Tangerina
O chá de tangerina é um calmante natural, sendo indicado para os casos de insônia, estresse e ansiedade. Aprenda a preparar a receita.
Chá Gelado Para Ansiedade
Receita de um chá para ansiedade que, além de saboroso, auxilia a acalmar os nervos e irritação que costumam atrapalhar nosso dia a dia.