Chá para Ansiedade
Aprenda a preparar um chá de folha de maracujá indicado para tratamento natural da ansiedade. Conheça um pouco mais da síndrome do pânico.
Quais os Tipos e para que Servem os Florais de Bach?
Os florais de bach são essências extraídas de flores que podem ser usadas para equilibrar os sentimentos e estados mentais negativos. Entenda como eles funcionam.
Canela Ajuda a Menstruar?
Popularmente, o chá de canela é indicado para quem está com a menstruação atrasada, mas será que a especiaria tem essa propriedade. Saiba um pouco mais sobre como a canela age no ciclo menstrual.
Chá de Passiflora
A passiflora, ou simplesmente maracujá, é uma planta com vários benefícios para a nossa saúde. Além de ajudar no controle da ansiedade, o chá feito a partir dela pode reduzir a pressão arterial.
Tília – Propriedades Medicinais
Conheças as propriedades medicinais da tília, planta que serve para melhorar a digestão, controlar o nervosismo e aliviar os problemas respiratórios.
Tintura de Valeriana
Aprenda a fazer em casa a tintura de valeriana, que ajuda no tratamento da ansiedade, do nervosismo e da insônia.