Alimentação Saudável: Proteínas, Carboidratos, Gorduras, Vitaminas e Minerais
A alimentação é um grande passo para a vida saudável. Saiba mais sobre a importância de diferentes nutrientes e veja como comer da maneira correta.
Como Aumentar as Plaquetas?
As plaquetas são células do sangue que atuam na coagulação. Quando o organismo não as produz em quantidade suficiente, podemos sofrer com hemorragias e outros problemas de saúde. Saiba como aumentar estas células naturalmente, utilizando alimentos nutritivos.
Enxaqueca e Alimentação – Quais os Alimentos que Devem ser Evitados? Quais os Recomendados?
A alimentação tem profunda relação com as crises de enxaqueca. Conheça os alimentos que desencadeiam as dores de cabeça e veja o que você pode fazer para preveni-las.
Como Eliminar os Agrotóxicos dos Alimentos?
Você sabe como lavar as frutas e verduras para eliminar as substâncias tóxicas? Veja as dicas e fique livre dos efeitos nocivos dos agrotóxicos.
Alimentação Saudável Para Crianças – O que é Recomendado? Quais as Melhores Opções?
A boa alimentação é fundamental para que as crianças cresçam e se desenvolvam. Saiba o que fazer para seu filho se alimentar corretamente, quais são as dicas e também o que deve ser consumido em cada fase da vida.
Alimentação Para Refluxo Gastroesofágico – O Que Comer e o Que Evitar?
Muitas pessoas sofrem diariamente com o refluxo gastroesofágico. Saiba o que mudar em sua alimentação para amenizar os sintomas do problema. Entenda quais são os alimentos ideais e também quais os não-recomendados.