As plaquetas são células do sangue que atuam na coagulação. Quando o organismo não as produz em quantidade suficiente, podemos sofrer com hemorragias e outros problemas de saúde. Saiba como aumentar estas células naturalmente, utilizando alimentos nutritivos.
A alimentação tem profunda relação com as crises de enxaqueca. Conheça os alimentos que desencadeiam as dores de cabeça e veja o que você pode fazer para preveni-las.
Você sabe como lavar as frutas e verduras para eliminar as substâncias tóxicas? Veja as dicas e fique livre dos efeitos nocivos dos agrotóxicos.
A boa alimentação é fundamental para que as crianças cresçam e se desenvolvam. Saiba o que fazer para seu filho se alimentar corretamente, quais são as dicas e também o que deve ser consumido em cada fase da vida.
Muitas pessoas sofrem diariamente com o refluxo gastroesofágico. Saiba o que mudar em sua alimentação para amenizar os sintomas do problema. Entenda quais são os alimentos ideais e também quais os não-recomendados.
Conheça 8 tipos de alimentos que ajudam a controlar a pressão alta, tais como: aveia, alho, leite, peixe, azeite, nozes, ervas, linhaça e outros. Cerca de 30% dos adultos brasileiros sofrem com a hipertensão. Mesmo que a doença não tenha cura, algumas medidas podem ajudar a controlá-la. Veja as dicas.
