2 Cardápios de uma Dieta Saudável
Conheça as dicas para ter uma alimentação balanceada e veja duas opções de cardápios repletos de alimentos saudáveis para garantir o seu bem estar através da comida.
5 Ervas Para Quem Quer Emagrecer
Confira 5 ervas que auxiliam no processo de emagrecimento: a Bardana, a Cavalinha, o Dente de Leão, a Carqueja e o Chá Verde.
Chá de Pau Tenente Para Emagrecer
O pau tenente ou pau amargo é uma planta comum no Brasil, bastante usada para fins medicinais. Saiba mais sobre as propriedades emagrecedoras da planta e veja como fazer o chá para emagrecer.
Benefícios da Batata Doce
Saiba como a batata doce pode ajudar na perda de peso, controle do colesterol e outros benefícios para a saúde. E porque ela se tornou querida pelos atletas e diabéticos.
Chá de Canela
Aprenda como fazer o chá de canela que serve para acelerar o metabolismo, emagrecer, para gases, flatulência, cólicas e problemas digestivos. Mas cuidado, o chá de canela pode ser abortivo. Saiba mais sobre canela com louro, cravo e gengibre e a relação com pressão alta, menstruação e dilatação.
Quais são os Melhores Ansiolíticos Naturais?
Saiba quais plantas, ervas e fitoterápicos podem ser usados no controle da ansiedade, insônia, depressão e outros problemas semelhantes.