Confira 4 receitas naturais para acabar com dores do período menstrual. Saiba como aliviar cólicas, enxaquecas e dores nos seios. Aprenda como preparar chás e como eles podem contribuir para a sua saúde.
Receitas naturais para controlar as mudanças de humor na fase pré-menstrual, entenda como as plantas podem ajudar na regulação hormonal e impedir o mau humor típico da fase.
Receita de chás a base de várias ervas que servem como remédio para cólicas menstruais e que combate seus sintomas. A cólica menstrual é um mal que atinge mulheres em todo o mundo. Sendo considerada por muitas o pior período do mês, há mulheres que não conseguem fazer mais nada durante as crises de cólicas. Veja aqui alguns chá naturais que te ajudarão a prevenir e combater as cólicas menstruais.
O consumo de líquidos é muito importante durante toda a gestação, confira aqui algumas opções de chás para gestantes e aumentar as opções de bebidas na sua alimentação. Além de saber quais evitar.
Veja quais são os principais benefícios do chá de folhas de framboesa e aprenda a preparar o remédio natural em casa.
