Benefícios do Poejo
O poejo é bastante indicado para amenizar os sintomas gripe e de algumas doenças respiratórias. Veja as principais propriedades medicinais da planta e conheça suas contraindicações.
Benefícios da Aveia
Se você ainda não conhece os benefícios da aveia, é hora de saber mais sobre esse cereal poderoso. Veja como ela atua em nosso organismo e por que é importante comê-la com regularidade.
Benefícios do Néctar de Agave
Muitas pessoas afirmam que o extrato de agave é mais saudável que o açúcar e pode ser consumido por diabéticos. Será que isso é verdade? Saiba mais sobre o produto e conheça suas propriedades e benefícios para a saúde.
Benefícios da Batata Yacon
Você já ouviu falar da batata yacon? O alimento funcional ajuda na redução da glicose e pode servir como tratamento complementar para o diabetes. Conheça esta e outras propriedades medicinais do tubérculo medicinal.
Benefícios da Cebola
A cebola é um alimento conhecido por proteger o coração. Mas será que ela é realmente benéfica para a nossa saúde? Conheça os seus nutrientes, veja a lista de propriedades medicinais e aprenda a preparar alguns remédios caseiros a partir desse ingrediente.
Benefícios das Nozes
As nozes são tão benéficas para a saúde que deveríamos consumi-la o ano inteiro e não só no natal. Veja a lista de propriedades da oleaginosa e aprenda a comer esse alimento na quantidade certa.